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    日々の断想

    ダイエット

    236日目。

    体重64.0kg(18.5kg減)。体脂肪率18.5%(9.1%減)。


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    断想

    ワタモテ#9視聴。

    先週までの凄まじい話から一転、リアリティを追求した感。

    心理療法家をはじめ、メンタルヘルスケアにかかわるひと全員がみるべき作品だと思うのだが、いかんせん散りばめられている元ネタが、こっちの世界(メンヘラの世界)への教養が必要で、そこにハードルがあるんだよな。

    ロジャーズ派も「受容」とか「共感」とか言うぐらいなら、こういう教養をみにつけないとお話にならないと思うのだが……

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